蘑菇
推荐食谱:小炒白玉菇
1.准备食材:一盘白玉菇,切去根部,放入盆中,加入清水,加入少许食盐,淘洗一遍,莴笋半根,切成细条,胡萝卜半根,同样切成条,大葱半根切成斜片,生姜切成姜片,一起放入盆中,再放入几粒红干椒备用。
2.食材焯水:锅中烧水,加入少许食盐,少许植物油,水开后下入白玉菇,焯水10秒钟以后,再下入胡萝卜和莴笋,继续焯水40秒,捞出放入凉水中过凉,然后控干水分备用。
3.调个料汁:碗里加入鸡精2克,食盐2克,蚝油3克,生抽5克,辣鲜露3克,再加入两勺水淀粉,用勺子搅拌均匀。
4.开始烹饪:另起锅添入少许食用油,放入葱姜,红干椒爆香,倒入控水后的食材,开大火快速翻炒30秒,从锅边淋入刚才调好的料汁,继续翻炒均匀,改中火继续翻炒30秒,淋入少许明油,继续翻炒均匀,即可关火起锅装盘。