摘要：
如何做到自律？自律就是自我约束和管理，使自己成为学习上的佼佼者。一、自主完成作业，不依赖父母督促，不浪费时间。二、制定科学合理的学习计划。三、注重身体管理，如坚持锻炼身体，不睡懒觉... 如何做到自律？自律就是自我约束和管理，使自己成为学习上的佼佼者。
一、自主完成作业，不依赖父母督促，不浪费时间。
二、制定科学合理的学习计划。
三、注重身体管理，如坚持锻炼身体，不睡懒觉。
四、掌控情绪，不将负面情绪传递给家人。
学习中自律的方法
摘要：
如何做到自律？自律就是自我约束和管理，使自己成为学习上的佼佼者。一、自主完成作业，不依赖父母督促，不浪费时间。二、制定科学合理的学习计划。三、注重身体管理，如坚持锻炼身体，不睡懒觉... 